Bien-être

Bien davantage qu’un simple exercice physique apparenté à la gymnastique, le yoga est avant tout une méthode de relaxation et de dépassement de soi.

Tout est énergie, tout est puissance. Nous le savons mal ; et le yoga a justement pour but d'éveiller en nous et hors de nous cette énergie. Mais le yoga ne se réduit pas, comme on le croit trop souvent en Occident, aux célèbres Asanas (postures). Ici, des exercices plus secrets sont dévoilés qui visent directement les organes internes : Shat-Karma, Bandha, Mudra, Pranayama, Kriya.

Le Véritable Massage traditionnel Chinois
Tome II: La Pratique

A la suite du Tome I, qui traite des bases théoriques indispensables, voici le Tome II qui va nous initier à la pratique. Avant de pratiquer un massage, il est indispensable d'observer la «matière» que nous allons travailler, il convient avant tout de savoir poser un diagnostic précis.
Nous pourrons alors étudier les différentes techniques de massage : auto-massage, massage général, massage des organes internes, etc.

Le Véritable Massage traditionnel Chinois
Tome I : Les bases théoriques

Pour la première fois en Occident le véritable massage traditionnel chinois, le Tuina, est dévoilé dans cet ouvrage.
C'est une des perles de ce grand trésor qu'est la médecine traditionnelle chinoise.
Dans la véritable médecine traditionnelle chinoise le massage Tuina tient une place plus prépondérante que l'acupuncture, aussi bien dans le domaine médical que dans la pratique familiale.

Etre en forme et vivre longtemps selon les principes du Yin et du Yang. Un manuel de longue vie.
Selon la tradition taoïste, la cause de toutes les maladies est un déséquilibre dans l’organisme entre le principe actif yang et le principe passif yin. Partant de cette notion de base, les Pères du Tao ont mis au point des techniques de santé, jusqu’à présent tenues secrètes, aujourd’hui transmises dans ce livre, qui proposent des règles alimentaires précises et des techniques particulières de travail du corps.

 La rencontre de l'homéopathie et de l'ennéagramme était devenue presque inéluctable du fait de la profonde similitude existant entre ces deux systèmes. Il s'est opéré une véritable alchimie au cours de laquelle chaque système a fécondé l'autre. Le résultat transcende la simple addition de deux modèles pour donner naissance à une véritable science de la typologie humaine.
L'homéopathie, cette merveilleuse médecine, si mal connue et si mal appréciée, a permis à l'ennéagramme de renouer véritablement avec ses racines énergétiques.

Le Qi-Gong est cette gymnastique chinoise, vieille de plus de trois mille ans, que pratiquent des milliers de Chinois tous les matins dans les parcs, afin de conserver leur santé et prolonger leur vie.
Le Qi-Gong traditionnel a des vertus thérapeutiques, c'est pourquoi il fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise et est pratiqué dans les hôpitaux chinois pour soigner certaines maladies.